SALUD Y BIENESTAR

Lunes, 04 Enero 2021 00:01

Analizan acción de la vitamina D ante COVID

Escrito por Redacción en SALUD Y BIENESTAR

López Alarcón explicó que hay estudios que muestran una relación entre la deficiencia de la vitamina D y un riesgo elevado de contraer esta enfermedad.

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Sábado, 02 Enero 2021 00:01

Ponche de frutas: la mejor bebida para fortalecer tu sistema inmune

Escrito por Redacción en SALUD Y BIENESTAR

El sistema inmune es aquel que lucha contra enfermedades, patógenos y toxinas, y de ahí la importancia de mantener sus defensas arriba, sobre todo durante estos meses en los que el organismo se vuelve más susceptible a resfriados y enfermedades…

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Jueves, 31 Diciembre 2020 00:01

5 ejercicios para una espalda más saludable

Escrito por Redacción en SALUD Y BIENESTAR

Te recomendamos los siguientes ejercicios para eliminar el dolor de espalda, pero si las molestias persisten, debes acudir a un especialista para que te indique el tratamiento adecuado.

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ejercicios

Miércoles, 30 Diciembre 2020 00:01

Fortalece tu sistema inmune con estos postres

Escrito por Redacción en SALUD Y BIENESTAR

¿Quieres saber cómo prepararlos para cuando tengas ese antojo dulce?

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Martes, 29 Diciembre 2020 00:01

Fortalece tu sistema inmune con estos hábitos

Escrito por Redacción en SALUD Y BIENESTAR

En estos meses de frío, es fundamental tener un alto consumo de vitaminas y minerales, además de hábitos que activen las defensas del sistema inmune.

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