Tres Pm

Te recomendamos los siguientes ejercicios para eliminar el dolor de espalda, pero si las molestias persisten, debes acudir a un especialista para que te indique el tratamiento adecuado.

En estos meses de frío, es fundamental tener un alto consumo de vitaminas y minerales, además de hábitos que activen las defensas del sistema inmune.

Para aprovechar sus beneficios, te recomendamos probar estas marcas de suplementos de colágeno para ver qué tal le funcionan a tu organismo y así, hacerlas parte de tu rutina de salud y skincare.