Yoga facial: 3 ejercicios para tonificar los músculos de la cara
Es muy fácil de hacer, pues solo debes de colocar los dedos índices y pulgar, entre la zona del pómulo y las cejas, en donde, debes de formar un rectángulo. Después, tienes que abrir los ojos tanto como te sea posible y mantenerlos así por 5 segundos.