Quizás, en algún momento de tu vida te has encontrado durmiendo tranquilamente y de pronto comienzas a soñar con algo que te genera miedo y ansiedad, provocando que te levantes de la cama exaltado y temeroso de volver a cerrar los ojos. Si esto te ha ocurrido y lo odias, tal vez sea hora de adquirir un Apple Watch.
Este reloj inteligente de Apple podría convertirse en la clave para resolver problemas del sueño relacionados directamente con las pesadillas.
Recientemente, la Administración de Medicamentos y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) ha aprobado la venta de “NightWare”, una aplicación exclusiva de este dispositivo, creada para ayudar a los usuarios a tratar sus pesadillas.
De acuerdo con los desarrolladores de la app, el sistema utiliza datos de frecuencia cardíaca y movimiento del reloj inteligente para detectar cuándo el usuario está sufriendo una pesadilla.
Lo interesante de esta nueva tecnología es que no despertará a la persona, sino que hará vibrar la muñequera como un sutil estímulo para que el usuario “salga” de la pesadilla sin interrumpir el proceso de sueño y descanso. Sin embargo, es importante aclarar que NightWare está diseñada exclusivamente para intervenir en pesadillas derivadas de un trastorno de estrés postraumático (TEPT), por lo que sólo se podrá obtener por medio de una receta expedida por un especialista.
Asimismo, la compañía desarrolladora enfatizó que la app no se trata de un tratamiento independiente, sino que forma parte de uno más amplio que incluye medicamentos.