Tres Pm

SÍGUENOS EN REDES SOCIALES

Google AdSense LeaderBoard
Publicado en DEPORTES

Stefany Ruby se enfoca en preparación mental de cara a competencias

Viernes, 03 Julio 2020 16:42 Escrito por 

A poco más de tres meses de iniciado el confinamiento, la nadadora mexiquense Stefany Ruby Cristino Zapata mantiene sus entrenamientos en casa, y ante la reapertura de las instalaciones acuáticas en otros países, privilegia la preparación mental que ha realizado a la par del entrenamiento físico.

Con revisión de videos e innovación de ejercicios en tierra para no caer en una rutina pesada, la medallista de oro en los pasados Juegos Parapanamericanos de Lima 2019 declaró en entrevista estar consciente de que la preparación realizada durante cuatro años para un objetivo que quizá no se realice, no mermará sus deseos de obtener una medalla en lo que sería su segunda participación paralímpica.

Con 23 años de edad y ocho en el alto rendimiento, Cristino Zapata recordó el emotivo momento en el que se colgó la medalla de oro en Lima, y con ello, la satisfacción que brinda la gran dedicación y sacrificios hechos, ya que, además de los exhaustivos entrenamientos, ha tenido que afrontar lesiones y alejarse por largos periodos de su hogar y familia para dedicarse a su carrera deportiva.

En este sentido, la atleta destacó que la medalla paralímpica continúa siendo su más grande anhelo: “Desde los seis años, recuerdo que les decía a mis papás: 'yo quiero ser como una de esas personas que ganan medallas para su país, que salen en la tele y cantan el himno nacional'", recordó la actual campeona parapanamericana de los 200 metros combinado individual, clasificación SM10.

“No voy a dejar de luchar por ese sueño que tanto anhelo, que tanto deseo. Esa medalla se ha convertido en una obsesión para bien. Todos los días me levanto y pienso que es un día más de entrenamiento, pero, al mismo tiempo, es un día menos de confinamiento”, concluyó.

Etiquetado como