¿No eres fan de correr o no puedes hacerlo por tus articulaciones? ¡Te damos alternativas de movimientos para mantenerte activa!
El uso de suplementos deportivos contaminados con disruptores endocrinos causa graves daños a la salud
La caravana de elementos de la Secretaría de Seguridad Pública estatal, de la Fiscalía General del estado, del Ejército y de la Guardia Nacional se extendió desde temprano a esa comunidad, encallada en la zona aguacatera de la entidad.
El estudio reveló que muchas de esas diferencias influían en la quema de grasa y otros aspectos del metabolismo de los animales, y que, con el tiempo, también podían influir sustancialmente en su bienestar o en su riesgo de desarrollar enfermedades
La clave para ganar músculo radica en tener un balance entre la dieta, el ejercicio y, por supuesto, el descanso
Un grupo de investigadores canadienses de la Universidad de Saskatchewan (USask) se dieron a la tarea de estudiar a 14 personas durante una rutina de rendimiento, en quienes utilizaron dos tipos de cubrebocas
Si eres un amante de practicar deportes y hacer ejercicio, además de tener a un perro como mascota...
La idea que hay detrás de los baños de hielo es que al reducir la temperatura corporal, esto a su vez reduce el flujo sanguíneo, la hinchazón y la inflamación en los tejidos de los músculos.
Correr es evidentemente más difícil en el verano y en climas fríos puede ayudarnos a lograr una marca personal
De acuerdo con los datos de la Red Automática de Monitoreo Ambiental, es la zona Norte de Toluca la más afectada
